Kawa

Czy warto pić kawę? Uważam niestety, że mogą występować dosyć mocne saidy, czyli takie efekty uboczne picia kawy. Tak więc być może warto zrezygnować z picia kawy w ogóle. Herbata jeszcze może być, ale kawa już niestety nie. Tak samo kofeina, ekstrakty z kofeiny, zielonej herbaty, tego typu rzeczy, z tego najlepiej jest zrezygnować. I najlepiej z produktów, które zawierają kofeinę, czyli są to Cola, Pepsi, wszelkie napoje słodzone. Zwykłą wodę można brać, gazowanej już lepiej nie. Słodycze też zawierają kofeinę więc lepiej jest z nich zrezygnować. I to właśnie nie z powodu cukru, ale kofeiny. Resztę produktów można sobie spokojnie spożywać. A woda to tylko taka zwykła. Smakowa woda też odpada.