Vir

Takie zwykłe blogowanie.

Diety

Dodałem przykładowe diety, które sam stworzyłem. Dieta 1, Dieta 2, Dieta 3. Są tam przykładowe rozpiski dietetyczne. Parę diet a jednak cieszy. Jak widać spoko ilość kalorii, każdy może się chociaż najeść jak to się mówi. Dalsze diety: Kurczak z makaronem (darsz)